KJI PROJECT

Увидимся на йога-мате
О проекте
Кристины Куватпековой и Инсафа Каримова
“Kji project — проект, создающий сообщество единомышленников, вдохновленных йогой как доступным и универсальным инструментом для гармоничной жизни.
Наша миссия — популяризация йоги, которая помогает найти баланс, здоровье и осознанность в каждом моменте. Kji Project доказывает, что йога может быть простой, естественной и легко интегрированной в привычный ритм жизни.”
7
Комплексных практик
для гибкости, силы
и внутреннего баланса
ОНЛАЙН КУРС
АШТАНГА ВИНЬЯСОЙ
ОБУЧЕНИЕ И ПРАКТИКА
ХАНУМАНА
ПРАКТИКА
Раскрытие тазобедренного сустава
Для чего Вам этот курс?
  • Наш курс основан на балансе 7 чакр — энергетических центров вашего тела. Каждое занятие поможет вам проработать их, чтобы чувствовать себя гармонично и полноценно.
  • Этот курс — возможность остановиться в потоке повседневной суеты и уделить время самому важному человеку в вашей жизни — вам.
  • Спросите себя: «Что я хочу привнести в свою жизнь через этот курс?» Ответ на этот вопрос станет вашим первым шагом к переменам!
    Мы с радостью будем рядом с вами на этом пути.
Вот 7 причин начать именно с нами
  • Муладхара
    (корневая чакра)
    Восстановите ощущение безопасности и стабильности. Почувствуйте крепкую опору под ногами.
    1
  • Свадхистхана
    (чакра творчества)
    Раскройте свою энергию удовольствия и творчества. Станьте свободнее и вдохновленнее.
    2
  • Манипура
    (чакра силы)
    Обретите внутреннюю уверенность, настройтесь на достижение целей и научитесь управлять своей энергией.
    3
  • Анахата
    (чакра любви)
    Почувствуйте гармонию с собой и окружающими. Раскройте своё сердце для любви и благодарности.
    4
  • Вишуддха
    (чакра самовыражения)
    Научитесь слушать себя и выражать свои чувства и мысли искренне и уверенно.
    5
  • Аджна
    (третий глаз)
    Развивайте интуицию, ясность ума и способность принимать мудрые решения.
    6
  • Сахасрара
    (коронная чакра)
    Соединитесь со своей внутренней мудростью, обретите вдохновение и чувство единства с миром.
    7
Часто задаваемые вопросы